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20mn
Ingrédients:
* 1/3 brocoli
* 1 /3 courgette
* 1/3 poivron rouge
* 1/3 poivron jaune
* 1/3 carotte
* 1/3 poireau
* 1 oignon
* 2 gousses d'ail
* 2 filets de Panga frais
* Noix de Cajou salées
* Nouilles chinoises
* 1 verre de whisky
* Baies rouges
* 2 cuillères à soupe de crème fraiche
Découper les légumes en dés. Dans un wok préalablement huilé faire revenir les légumes tout en les mélangeant de temps en temps.
Découper les filets de Panga en morceaux. Dans une poêle, faire revenir le poisson avec du beurre et les poireaux coupés très finement. Ajouter le sel, le poivre et les baies rouges. Laisser cuire pendant environ 5-10mn. Ajouter la crème fraiches et le verre de Whisky, attendre jusqu'à réduction.
Dans un grande casserole salée, faire cuire les nouilles chinoise. Réserver
Une fois les légumes cuits, mais toujours croquants, ajouter les noix de Cajou salées et les nouilles chinoises. Mélanger le tout.
Servir chaud.
Manger le tout avec des baguettes chinoise c'est plus rigolo...